Каша 7 злаков с бобовыми

Блюда из круп и бобовых давно прочно обосновались на русском столе. Богатство народных традиций, особенности климата, кулинарные привычки жителей разных регионов, все это позволяет говорить о разнообразии и изобилии этих блюд. В этой очень вкусной каше сочетается польза семи основных круп. Цельные злаки – это прочный фундамент для здоровья, долголетия и отличного самочувствия. Еще в древности редкая трапеза обходилась без бобовых блюд, подаваемых в самых разных сочетаниях. В том числе и с кашей, так ведь и вкуснее и сытнее. Основательная, сытная каша из семи злаков с бобовыми – хорошее блюдо, чтобы вкусно накормить всю семью. Хороша как основа ужина или обеда, да и как гарнир к сочному мясу или птице.