Каша 3 злака с белыми грибами

Каши являются национальной гордостью Русской кухни. Их готовили с различными добавками, сдабривали маслом, подавали к столу в горшочках, над которыми поднимался ароматный пар. Лучшие традиции кулинарных традиций Руси находят свое воплощение в каше «3 злака» с белыми грибами. Пшенная, рисовая и гречневая крупа наполнены пользой, витаминами и минералами, укрепляющими здоровье и придающими сил. Нежный аромат и вкус белых грибочков делает это блюдо очень хорошим выбором для обеда или ужина. Хороша каша с грибами и как сытный гарнир к мясу или птице. Готовить каждую крупу в отдельности вам не нужно – уделите время своим близким и родным, а уже приготовленное блюдо просто подайте к столу.

Состав:

каша: вода, рис бурый, овёс, крупа перловая, масло растительное, соль гималайская; соус с грибами: бульон грибной (вода, грибы белые, соль гималайская), грибы шампиньоны, грибы белые, сливки, лук, крупа рисовая, масло сливочное, мука кукурузная, чеснок, вода, соль гималайская, перец черный, мускатный орех.

Пищевая ценность:

На порцию 275 г. белки — 11 г; жиры — 9,0 г; углеводы — 54 г.

Энергетическая ценность:

на порцию 275 г. — 1440/340 кДж/ккал

Масса нетто:

275 г.

Полезные свойства:

Магний для защиты от повышенной утомляемости

Марганец для активного обмена белков, углеводов и жиров

Калий для снабжения мозга кислородом

Фосфор для работы мозга

Кремний для твердости костей

Кобальт для регулирования работы нервной системы и печени

Медь для энергии организма

Йод для роста и развития

Содержит пищевые волокна

Источник белка